Reação impulsiva de se afastar rapidamente da situação.

Procurar alguém para intervir ou oferecer proteção de forma urgente

Movimentar-se constantemente, roer unhas, balançar pernas.

Atenção exagerada a estímulos e sinais de perigo, mesmo irreais.

Deixar de ir a lugares ou eventos por medo do que possa acontecer.

Evitar falar ou se expor para não correr riscos de julgamento ou confronto.

Afastamento do perigo real (ou irreal), mas sem elaboração emocional do evento.

Aumento da sensação de vulnerabilidade em situações futuras semelhantes.

Possibilidade de receber acolhimento e proteção imediata.

Desenvolvimento de dependência excessiva de terceiros para se sentir seguro.

Desgaste físico e aumento da fadiga.

Intensificação da ansiedade por retroalimentação corporal da tensão.

Sobrecarga mental e dificuldade de relaxar.

Redução da capacidade de avaliar riscos de forma realista.

Perda de oportunidades sociais, profissionais e afetivas.

Reforço do medo, tornando-o mais difícil de enfrentar.

Dificuldade em expressar necessidades e pedir ajuda.

Sensação de desconexão e incompreensão nas relações.