Cortar falas ou apressar conversas.
Começar e abandonar tarefas com rapidez.
Fazer atividades de forma automática, sem atenção. Não um bom ouvinte.
Recusar convites ou propostas por achar “não vale a pena”
Questionar o sentido de tudo com viés pessimista.
Deixar de cumprir obrigações por falta de propósito.
CONSEQUÊNCIAS
Prejuízo na qualidade das conversas e desgaste nas relações.
Percepção de falta de respeito ou empatia.
Baixa produtividade e dificuldade de concluir tarefas.
Sensação de frustração por não manter o foco.
Resultados superficiais ou medíocres nas atividades.
Redução do reconhecimento e oportunidades.
Perda de chances de aprendizado e crescimento pessoal.
Restrição da rede de contatos e do repertório de vivências.
Intensificação de sentimentos depressivos.
Diminuição da motivação para investir em projetos e relações.
Acúmulo de problemas e cobranças externas.
Risco de comprometer estabilidade financeira ou profissional.
